▼ 今回の単語
- avoid /əvˈɔɪd/ [動詞] 回避する・避ける
- ignore /ɪgnˈɔɚ｜‐nˈɔː/ [動詞] （・・を）無視する
- while /(h)wάɪl｜wάɪl/ [接続詞} ～する間・～する限り
- insult /ínsʌlt/ [動詞] （人を）侮辱する
電車の中でずーっとずーっと携帯いじってるそこのあなた。
えぇ、私です。
あの時間にTOEICの勉強やっていたら、もうとっくに満点だなとか思うわけです。
というわけで、Lifehack.orgから真人間になるためにどのようにスマホを使えばよいのか、記事をピックアップしてみました。
出典：SAMARA HAYDEN,
"10 Smartphone Usage Rules That Will Make You a Better Person",
"10 Smartphone Usage Rules That Will Make You a Better Person",
Lifehack.org, FEBRUARY 13
（いじる時間を制限せいっ！）
フェイスブックからゲームまで、付き合っているといつまでたっても寝られません。
スマホは１日１時間っ！
と、ファミコン世代の怒られ文句と同じですが、きちんと健康を維持する時間も作りましょう。
#2 Don’t Play Games All the Time
（四六時中ゲームはダメだっ！）
ゲームはプレイヤーを「中毒」にしようと設計されています。やはり時間のリミットはかけねばなりません。
別にスマホだけの問題じゃないんですが。
マインスイーパーだけでも１日いけます。
#3 Pick Important Calls
（大事な電話くらい取れよ！）
スマホは手のひらコンピューター。電話は数ある機能の一つにすぎません。
Webを見たりゲームで盛り上がっていても、大事な電話くらいきちんと取りましょう！ 相手は必要があって電話してきてるのですから。
もちろんバカヤローとか言ってはいけません。
#4 Avoid Obsessive Browsing
（Web中毒になんな！）
魅力的なサイトがWebにはたくさんあります。ちょっと検索すれば、ネタに事欠かないので、次々に見てしまう。
自分が主人のつもりが、見るのをやめられなくなってWebの奴隷になってはいけません！
というか、私もスマホを忘れた日はちゃんと電車の中で本が読めます。
えぇ、普段はニコ動専門ですが。
#5 Don’t Photograph & Share Everything
（何でもかんでも撮ってシェアせず！）
その日食べたもの専門みたいな人とかいますよね。ハーイ、それはひと頃の俺です！
そりゃ人生に起こったことを記録したり、人に知らせたりしたいもんです。
知らせたところで、誰の特にもならんのですが。
でもあなたの人生ってレンズ越しやネットにしかないのですか？？？
ほどほどにして「今この瞬間」をきちんと楽しみましょう！
#6 Don’t Ignore People
（シカトすべからず！）
レストランの待合室などで、スマホでおしゃべりしてる人ってよくいますよね。それで、店員さんから案内が来た時、電話でしゃべりるのはやめないで、指差して「アッチなの？」とかジェスチャーしたり。
電話はちょっと置いて、目の前にいる人にきちんと対応しましょう。
お客であっても礼儀ありです。
#7 Don’t Text Insulting Messages
（無礼なカキコはすべからず）
いろんなサイトでひどいコメントしちゃう人はよく見かけます。
面と向かったら言わないことを言っちゃうのは、ネットは自分の身を隠せると思ってしまうから。
でもね、そんなことすると自分の品が自然と落ちていくだけです。やめましょう！
#8 Don’t Shout While Talking
（うるせー声で通話すんな！）
外での通話はどうしても声の音量が上がってしまいます。
その瞬間、周りの「Hate」を一身に集めてます。本人は通話に夢中で気づきませんが。
公共の場所では、ソフトに静かに通話しましょう。
#9 Don’t Text While Driving
（運転中、文字なんか打つなって）
そのうち事故るって。他人が怪我して、自分は懲役。リスク高すぎ。すべからず。
#10 Take a Break From Your Phone
（スマホ休日を作ろう）
週末でもスマホがなければ過ごせない身体になっているのなら、それはもう立派な中毒。
年に１回、２日間くらいは電源切るなり、スマホから離れてみましょう。
・・・さっそくスマホ断ちを１日やってみました。最初の数時間はかなりつらいけど、なんだか違う世界が見えますよ！
電車の中で普段読まない本を読んだり、TOEICの勉強したり。
できるんです！ わーい！
ぽちっと応援よろしくお願いいたします！
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